Día Mundial de la Hemofilia

La mayoría de las personas que padece un trastorno de la coagulación 
no tiene acceso a diagnóstico y tratamiento.

 Tratamiento para todos es la visión de todos

(Maracay, Abril de 2016): – El 17 de abril, la Federación Mundial de Hemofilia (FMH) se unirá a la comunidad mundial de trastornos de la coagulación para celebrar el Día Mundial de la Hemofilia. Este año, la FMH se centrará en llamar la atención a un desafío que enfrentan muchas de las personas de nuestra comunidad: la falta de acceso al tratamiento y la atención.

En el Día Mundial de la Hemofilia se destaca la necesidad de tratamiento para todas las personas que padecen un trastorno de la coagulación, y ésta meta solamente puede lograrse con el apoyo de toda la comunidad. 

"Tratamiento para todos es la visión de todos, pero solo juntos podremos lograrla"

Existe una enorme discrepancia en el nivel de atención disponible para los pacientes con un trastorno de la coagulación en diferentes partes del mundo. Si bien algunas personas reciben un diagnóstico a una edad temprana y tratamiento durante toda su vida, esto no ocurre en la mayoría de los casos. Hay tratamiento para los trastornos de la coagulación pero, sin la atención adecuada, muchos pacientes aún enfrentan dolor discapacitante, daños articulares permanentes o muerte.

Garantizar que alguien que padece un trastorno de la coagulación reciba un diagnóstico temprano y tratamiento adecuado constituye una responsabilidad compartida. La FMH ha estado trabajando durante más de 50 años con miras al logro de su visión compartida de Tratamiento para todos, pero el apoyo de toda la comunidad es sumamente necesario.

Establecido en 1996, el Programa de ayuda humanitaria de la FMH canaliza donativos de productos de tratamiento preservadores de la vida a personas con trastornos de la coagulación que los necesitan en todo el mundo. Uno de los objetivos de la FMH durante los próximos tres años es lograr que haya más productos donados disponibles en países en vías de desarrollo, lo cual redundará en una ayuda humanitaria más predecible y una atención más sustentable.

La reciente ampliación del programa también hará posible que las personas con trastornos de la coagulación en países en vías de desarrollo tengan acceso a tratamiento en casos de emergencia, así como para hemorragias agudas, cirugías correctivas y profilaxis para niños pequeños.

Este programa es una de las maneras en las que la FMH contribuye al Tratamiento para todos; sin embargo, todavía queda mucho por hacer. Desafiamos y alentamos a la comunidad a buscar otras maneras de contribuir, tales como voluntariado, labores de cabildeo y apoyo financiero; hay muchas maneras de fomentar el cambio en la comunidad, a nivel local, nacional y mundial.

Acerca de la hemofilia y otros trastornos de la coagulación

La hemofilia, la enfermedad de Von Willebrand, los trastornos plaquetarios hereditarios y otras deficiencias de factores de la coagulación son padecimientos hemorrágicos de por vida que impiden que la sangre coagule adecuadamente. Las personas con trastornos de la coagulación no tienen una cantidad suficiente de un factor de coagulación específico, una proteína de la sangre que controla las hemorragias, o este no funciona adecuadamente. La gravedad del trastorno de la coagulación de una persona generalmente depende de la cantidad de factor de coagulación que falta o no funciona adecuadamente. Las personas con hemofilia pueden padecer hemorragias incontroladas como resultado de una lesión aparentemente menor. Las hemorragias en articulaciones y músculos provocan dolor y discapacidad graves, mientras que las hemorragias en órganos principales, tales como el cerebro, pueden causar la muerte.

Acerca de la Federación Mundial de Hemofilia

Durante 50 años, la Federación Mundial de Hemofilia (FMH), organización internacional sin fines de lucro, ha estado dedicada a mejorar las vidas de las personas con hemofilia y otros trastornos de la coagulación hereditarios. Fundada en 1963, constituye una red global de organizaciones de pacientes en 122 países que cuenta con el reconocimiento oficial de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Visite la página Internet de la FMH en www.wfh.org.

El 16 de Abril es el DÍA MUNDIAL DE LA VOZ

Celebrado desde el año 1999, el 16 de Abril, como propuesta de la Federación Internacional de Sociedades de Otorrinolaringología (IFOS) con el fin de difundir la necesidad del cuidado de la voz, factor de gran importancia como medio de comunicación interpersonal, como instrumento de trabajo y como expresión artística. 

Con motivo de este día, es necesario resaltar una especial atención a esta cualidad específica de los seres humanos e informar a toda la comunidad sobre la voz, el sistema vocal y los cuidados que requiere. 

La voz es el sonido emitido por los seres humanos

La voz es producida en la laringe, cuya parte esencial, la glotis, constituye el verdadero órgano de fonación humano. El aire procedente de los pulmones, es forzado durante la espiración a través de la glotis, haciendo vibrar los dos pares de cuerdas vocales, que se asemejan a dos lengüetas dobles membranáceas. Las cavidades de la cabeza, relacionadas con el sistema respiratorio y nasofaríngeo, actúan como resonadores. 

El Sistema Vocal Humano 

El aparato de fonación puede ser controlado conscientemente por quien habla o canta. La variación de la intensidad depende de la fuerza de la espiración. En el hombre las cuerdas vocales son algo más largas y más gruesas que en la mujer y el niño, por lo que produce sonidos más graves. La extensión de las voces es aproximadamente de dos octavas para cada voz. Aunque el tono y la intensidad del habla están determinados principalmente por la vibración de las cuerdas vocales, su espectro está fuertemente determinado por las resonancias del tracto vocal. Los picos que aparecen en el espectro sonoro de las vocales, independientemente del tono, se denominan formantes. Aparecen como envolventes que modifican las amplitudes de los armónicos de la fuente sonora. Las vocales se producen como sonidos y cada una tiene su espectro propio: la A y la U tiene fundamental y tercer armónico fuertes, segundo y cuarto débiles; la E y la O, más o menos lo contrario, fundamental y tercer armónico débiles, segundo y cuarto fuertes; la I tiene los primeros armónicos débiles y el quinto y sexto fuertes. Las consonantes se clasifican más bien como ruidos y son de dos clases: silenciosas, en que no intervienen las cuerdas vocales, y habladas en que sí toman parte. La mayoría de las consonantes se originan algo bruscamente, por lo que contienen armónicos transitorios. 

Algunos CONSEJOS emitidos por la Sociedad Venezolana de Otorrinolaringología PARA CUIDAR LA VOZ son: 

Fuentes consultadas:

Federación Internacional de Sociedades de Otorrinolaringología (IFOS)

Sociedad Venezolana de Otorrinolaringología (SVORL)

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Cambia el mal convivir en tu ambiente laboral

Toda actividad laboral, está basada en las relaciones interpersonales, son muchas las horas que pasamos en la oficina conviviendo con otras personas y el buen entendimiento no depende solo de ti o de mi, sino de todos. Tu actitud, la empatía, el trato, la amabilidad, el respeto, así como las consideraciones hacia los demás son muy importantes.

Muchos son los estudios sobre enfermedades laborales, donde todos concluyen que la mala comunicación interna era la principal “toxina” causante de malestares en el trabajo. Seguramente hay muchas cosas que tus compañeros de trabajo hacen que no te gustan, así como habrá muchas cosas que tú haces que a ellos no les parezcan, es importante que comprendas que la diferencia es parte de la vida, la tolerancia es primordial, el reconocer y aceptar parte del aprender a escuchar. 

Ramonita Valdés, autora del artículo “Importancia de las relaciones humanas en el trabajo”, publicado por el sitio Resplandor.com, explica que el origen de un mal ambiente laboral entre compañeros se debe, principalmente, a la falta de seguridad en uno o más de ellos: “A todo empleado le gusta sentir que es parte importante de la institución y que sus propuestas valen la pena (…) Así también le es imprescindible pensar bien de sí mismo y saber que los demás piensan bien de él”.

Alfredo Luna, director administrativo del Centro de Negocios de la Universidad Católica del Perú, señala que los problemas laborales varían según cada empleado, pero en general quien genera un clima hostil con el grupo “es aquella persona que carece, mayoritariamente, del apego de sus compañeros de trabajo, ya sea por posiciones egocéntricas, imprudencia o simplemente por algo que no se sabe qué es, pero que con sus actitudes desmotiva al equipo, merma la creatividad y productividad que pudiera generarse", por esto es importante que elijas una actitud positiva, convirtiendo los problemas en oportunidades, manteniendo un pensamiento altruista, enfocándote y valorando a las otras personas sin enfocarte en ti mismo únicamente, debes aprender de las demás personas, ellos son lecciones de vida que nos traen mensajes, enseñanzas, las cuales debemos aprender y dejar que nos enseñen para que no los repitamos. 

Ciertas reglas de convivencia son importantes en todo ambiente laboral, algunas son por lógica pero otras no parecen estar muy claras ¿Te identificas, con alguna de estas?

Negatividad, drama, tragedias, intrigas y chismes: Aún cuando puedes estar pasando por un muy mal momento, no es conveniente que entres en demasiados detalles o hagas pública tu vida personal en tu lugar de trabajo. A nadie le atrae una persona que siempre está quejándose, que es negativa, que se tira demasiado al drama, que solo habla de tragedias, que no ayuda, que está constantemente estresada, que habla mal de los demás o que le fascinan los chismes (cuando la gente tiene problemas y permiten que esos problemas los venzan es porque no piensan correctamente). Comparte con tus compañeros, pero sé cuidadoso de no abrumar, aturdir o mermar la energía de los demás con mala vibra. Lo que proyectas con tus comentarios y tus opiniones es, sin lugar a dudas, un aspecto importante sobre como te percibe la gente y será un factor determinante para tu proyección de carrera profesional. Elige como quieres ser percibido y actúa en consecuencia, el pensar bien es la clave para el éxito, adquiere la sabiduría del pensamiento global integrando la perspectiva con la claridad para tomar decisiones, ayudándote a alinear tus sueños con tus acciones.

Música o Programas Televisivos por imposición: ¿Quién dice que lo que tu escuchas o el contenido de los programas televisivos les gusta a los demás? ¿Por qué presuponer que el audio a todo volumen es del gusto de todos? ¿Sabes que hay gente que se desconcentra fácilmente si escucha música o algún programa televisivo de fondo? Por cortesía debemos de ser respetuosos con el espacio de los demás. No porque a ti te guste la música o algún contenido televisivo (y peor aún a todo volumen) les va a gustar a todos. Establecer una línea de respeto en este sentido es fundamental, tener claro si se permite y hasta que punto también lo es. Si no está demasiado claro sería bueno que optaras por usar tus audífonos (cuida también de no empezar a cantar en voz alta) y así evitar problemas con los demás.

Constantes interrupciones: El mal de muchos compañeros y jefes, la interrupción constante. Ya cuando todo parecía estar en orden para comenzar el último reporte del día recibes una llamada de tu jefe pidiéndote que le envíes el archivo tal (información que sabe cómo conseguirla y ubicarla directamente), o que te comuniques con el cliente, o que subas a reunión extraordinaria (sobretodo faltando pocos minutos para tu tiempo de descanso). También sucede que entre los mismos compañeros de trabajo existan interrupciones constantes que te hacen desenfocarte, perder la atención, distraerte y por ende no terminar las cosas en tiempo y forma. Seamos respetuosos con el tiempo de los demás, así como con esos momentos de interrupción. No es sano interrumpir a alguien constantemente cuando vemos que está enfocado en alguna tarea. 

Estos son solo algunas consideraciones o relaciones laborales nocivas, por lo tanto, una forma de superar tales aspectos según la compañía Harris Rothenberg aconseja presentarse siempre como una persona segura de sí, dedicada y de pocas palabras: “Cuando responda hágalo con firmeza, pero con respeto y de una manera directa. Decir sin emoción “Tengo que laborar” no debe lastimar los sentimientos de nadie”. De esta manera frenarás la lengua de las personas habladoras, aminorarás el crecimiento expansivo del chisme y no afectarás la sensibilidad de los pesimistas, es importante saludar y despedirse, ser responsable con el horario laboral, cumplir lo que uno promete, pedir las cosas educadamente, agradecer, cuidar el tono de voz cuando hablas y rías, pedir prestado, respetar el espacio de trabajo y las pertenencias de los demás, evitar hacer bromas pesadas y el hablar de manera agresiva o soberbia, entre otras, evita conductas que puedan viciar el clima laboral, promueve la participación en el pensamiento compartido, varias ideas buenas dan como resultado una gran idea

Brigitte Seumenicht  dice: "Nadie está exento de cometer errores, a veces incluso sin darnos cuenta; sin embargo seamos conscientes de lo maravilloso que es convivir con gente que nos valora y nos respeta, y no solo nos aturde".

Comprende que la diferencia es parte de la vida y tu manera de asumir las situaciones, modela tu entorno.

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